반응형 천연소화제1 소화에 좋은 음식, 천연소화제 매실의 효능 총정리 천연소화제인 매실의 효능 속이 더부룩하거나 소화가 잘 안 되는거 같을 때 매실을 먹으면 참 좋다고 해요 우리나라에서 생으로는 매실을 거의 먹지 않고 청으로 많이 담가 먹곤 하는데요 K-가정집에 매실청 하나쯤은 있잖아요?! 천연소화제 매실의 효능을 살펴볼게요! -위장기능 강화 매실의 신맛에 들어있는 성분이 소화액 분비를 촉진하고 위장이 제 기능을 할 수 있도록 돕기 때문에 천연소화제로 불리운다고 합니다 -피로회복 피로감을 가지고 오는 젖산 성분을 분해해주는 매실의 구연산 덕분에 피로가 회복된다고 해요 -해열, 소염작용 매실이 몸 속의 열을 내려주는 역할을 해서 해열효과가 있고, 염증이 생긴 부위에 매실액을 바르면 염증이 빠르게 가라앉는다고! -노화예방 구연산과 각종 무기질이 풍부하게 들어서 신진대사가 활발.. 2022. 5. 20. 이전 1 다음 반응형
